La dieta Eidos
![]() |
La dieta Eidos fue creada para personas que se preocupan por su salud y que quieren prevenir y revertir enfermedades asociadas principalmente con los hábitos nutricionales ... |
Alimentación saludable: La pirámide Eidos
![]() |
La dieta de Eidos recomienda la ingesta de porciones de alimentos y la frecuencia de las comidas, tal y como se indica en la siguiente imagen de la pirámide de alimentos Eidos ... |
Pirámide EIDOS de bebidas
![]() |
Para satisfacer las necesidades de la adecuada ingesta diaria de agua o de líquidos es posible beber una variedad de bebidas como sustituto del agua ... |
Dieta Eidos: Consumo diario y semanal de los alimentos
La distribución de los alimentos de la dieta Eidos que debería ser consumidos a diario y semanalmente... |
Los beneficios de la dieta Eidos
![]() |
La dieta de Eidos es una dieta que se preocupa por la salud y el estado nutricional de las personas y fue creada para ayudar a las personas... |
Los alimentos que debería evitar comer
![]() |
Se deben evitar los alimentos ricos en grasa, azúcar y sal. Sólo se deben consumir ocasionalmente y en pequeñas cantidades... |
La influencia las dietas sobre la salud
![]() |
Las dietas se componen de una variedad de alimentos que pueden contener alimentos con componentes que pueden ser tanto beneficiosos como perjudiciales para la salud. Las dietas sanas y equilibradas deben incluir no sólo combinaciones y cantidades adecuadas de macronutrientes y micronutrientes, sino además incluir alimentos funcionales con propiedades nutracéuticas, con el fin de beneficiar la salud mediante la prevención, la reversión y la curación de un gran porcentaje de enfermedades ... |
Panorama de la dieta mediterránea
![]() |
La dieta mediterránea es una expresión de las diferentes culturas alimentarias presentes en la región mediterránea, con diversos patrones de consumo ... |
El patrón de la dieta mediterránea
![]() |
Se puede considerar que la dieta mediterránea tradicional, y en particular su versión griega, ... |
Recomendaciones dietéticas de la dieta mediterránea
![]() |
La Fundación Dieta Mediterránea (2011) recomienda la ingesta de porciones de alimentos y la frecuencia de las comidas tal y como se indica en la siguiente guía de alimentos Dieta Mediterránea. ... |
¿Es la dieta mediterránea uina buena dieta?
![]() |
La dieta mediterránea no es del todo una buena dieta ... |
eidos-project.net © 2016- 2024